Čerstvá vlna energie pre telo

Breezenight Fall spája zelené smoothie, všímavé dýchanie a krátke bloky pohybu, aby ti priniesol stabilnú energiu bez kofeínu.

Tri momenty regenerácie

🌅

Vlažná voda s bio citrónom, štipkou morskej soli a kvapkou jablčného octu prebúdza trávenie a hydratuje bunky.

🥙

Quinoa, pečená tekvica a avokádový dressing udržia hladinu glukózy v rovnováhe a posilnia sústredenie.

🌙

Jemné pozície jogy s pomalým výdychom upokoja nervovú sústavu a pripravia telo na hlboký spánok.

★★★★★

„Citrónová voda ráno mi nahradila kávu – energia drží až do obeda.“

Marek Š.

★★★★★

„Power Bowl je perfektný, keď mám dlhé porady – žiadne popoludňajšie útlmy.“

Lucia V.

★★★★★

„Pár minút jogy večer a zaspím rýchlejšie než kedykoľvek predtým.“

Peter K.

Ako často pridávate nové recepty?

Každú stredu a sobotu zverejňujeme čerstvé, sezónne inšpirácie.

Nájdeme tu recepty bez lepku?

Áno – označujeme ich štítkom „Bez lepku“.

Ako kontaktovať redakciu?

Napíš na [email protected] alebo zavolaj: +48 732 614 982.
Adresa: ul. Jana III Sobieskiego 22, 40-082 Katowice, Polska.